12/02/2026
spot_img
HomeΆλλαΣυνταγές - Πιάτο ημέραςΑρνίσια παϊδάκια με σάλτσα μέλι-μουστάρδα και δεντρολίβανο

Αρνίσια παϊδάκια με σάλτσα μέλι-μουστάρδα και δεντρολίβανο

Η Κυριακή θέλει γεύσεις που μένουν αξέχαστες στο τραπέζι. Ο σεφ Ηλίας Μονογυιός προτείνει αρνίσια παϊδάκια, μαριναρισμένα σε αρωματική σάλτσα με μέλι, μουστάρδα και δεντρολίβανο. Ένα πιάτο που συνδυάζει τη μεσογειακή φινέτσα με τη σπιτική θαλπωρή.


Χρόνος προετοιμασίας & μαγειρέματος

Προετοιμασία: 20 λεπτά

Ψήσιμο: 25-30 λεπτά

Συνολικός χρόνος: 50 λεπτά


Υλικά (για 4 άτομα)

1 κιλό αρνίσια παϊδάκια

3 κ.σ. μουστάρδα πικάντικη

2 κ.σ. μέλι θυμαρίσιο

3 κ.σ. ελαιόλαδο

2 σκελίδες σκόρδο λιωμένες

2 κλωνάρια φρέσκο δεντρολίβανο (ή 1 κ.γ. αποξηραμένο)

1 κ.σ. ξύδι βαλσαμικό

Αλάτι, πιπέρι φρεσκοτριμμένο

Λεμόνι για το σερβίρισμα


Εκτέλεση

  1. Προετοιμασία μαρινάδας
    Σε ένα μπολ ανακατεύουμε τη μουστάρδα, το μέλι, το ελαιόλαδο, το σκόρδο, το βαλσαμικό, το δεντρολίβανο, αλάτι και πιπέρι.
  2. Μαρινάρισμα
    Αλείφουμε τα παϊδάκια με τη σάλτσα και τα αφήνουμε τουλάχιστον 1 ώρα στο ψυγείο (ιδανικά όλο το βράδυ).
  3. Ψήσιμο

Σε προθερμασμένο φούρνο στους 200°C ψήνουμε τα παϊδάκια για 25-30 λεπτά, γυρίζοντάς τα στη μέση του χρόνου.

Εναλλακτικά μπορούμε να τα ψήσουμε στα κάρβουνα ή σε σχάρα για πιο καπνιστή γεύση.

  1. Σερβίρισμα
    Σερβίρουμε τα παϊδάκια ζεστά, περιχύνοντάς τα με τα υγρά του ταψιού και με λίγο φρέσκο λεμόνι. Συνοδεύονται ιδανικά με πατάτες φούρνου ή σαλάτα εποχής.

Μικρά μυστικά του σεφ

Ταιριάζει υπέροχα λίγη καπνιστή πάπρικα πάνω από τα παϊδάκια αφού ψηθούν.

Μπορείς να προσθέσεις 1 κ.γ. καπνιστή πάπρικα και μέσα στη μαρινάδα.

Αν τα μαρινάρεις από βραδύς, πρόσθεσε κι ένα σφηνάκι λευκό ξύδι: θα μαλακώσει το κρέας.

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here

- Advertisment -spot_img
- Advertisment -spot_img
- Advertisment -spot_img
- Advertisment -spot_img
- Advertisment -spot_img
- Advertisment -spot_img

ΤΑ ΠΙΟ ΔΙΑΒΑΣΜΕΝΑ

ΠΡΟΣΦΑΤΑ ΣΧΟΛΙΑ